Названия:
УПРАЖНЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Автор:
Оразов Оразмухаммет, Мухаммедов Сулейман
Расположение страниц:
259-265
Язык:
Русский
Аннотация:
В статье рассматриваются различные виды упражнений, применяемых для восстановления и укрепления нервной системы при различных заболеваниях и состояниях, таких как неврозы, стрессовые расстройства, вегетативные нарушения и последствия травм нервной системы. Особое внимание уделяется физиотерапевтическим методикам, дыхательным и расслабляющим упражнениям, а также комплексам ЛФК и йоге. Анализируются механизмы воздействия физических упражнений на нейропластичность и адаптационные процессы организма, приводятся рекомендации по подбору индивидуальных программ лечения.