Выпуск 44 Том 1

Названия:

ТРЕНИРОВКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ И ВОЛЕЙБОЛИСТОК

Автор:

Хыдырова Гунча Ильмурадовна, Атаева Гозель Аннабердиевна

Расположение страниц:

198-204

Язык:

Русский

Аннотация:

В статье рассматриваются особенности тренировочного процесса по физической подготовке волейболистов и волейболисток. Представлены основные направления развития физических качеств, влияющих на эффективность игровой деятельности. Особое внимание уделяется дифференциации тренировочных нагрузок в зависимости от пола и уровня подготовленности спортсменов.

Нажмите чтобы скачать:

Скачать