Названия:
СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОК В ЛЮБИТЕЛЬСКОМ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ БОКСЕ
Автор:
Меретниязов Ишангулы
Расположение страниц:
22-29
Язык:
Русский
Аннотация:
В данной статье подробно рассматриваются современные методики тренировок в любительском и профессиональном боксе. Раскрываются принципы построения тренировочного процесса, учитывающего особенности соревновательной деятельности, физиологические и психологические аспекты подготовки спортсменов, а также влияние инновационных технологий на качество и эффективность подготовки. Статья акцентирует внимание на различиях между любительским и профессиональным подходами, анализирует внедрение цифровых решений в тренировочный процесс, оценивает роль психологического сопровождения и научной базы в достижении спортивного результата. Рассматриваются примеры эффективных программ, применяемых ведущими школами бокса мира, и даются рекомендации по их адаптации в условиях локальной спортивной подготовки.