Названия:
МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ ПОСЛЕ ТРАВМ: СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ И ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
Автор:
Аннамухаммедов Нургелди, Сейитмырадов Сапа
Расположение страниц:
232-237
Язык:
Аннотация:
Спортивные травмы — неизбежная часть профессиональной спортивной деятельности, однако своевременное и правильное восстановление после травм позволяет спортсменам не только вернуться к прежним достижениям, но и предотвратить повторные травмы. В статье рассмотрены различные методы восстановления спортсменов, включая физиотерапию, массаж, инновационные технологии, такие как cryotherapy и гипербарическая оксигенация, а также психологическое восстановление. Описание каждого метода восстановления позволяет выделить их ключевую роль в ускорении заживления поврежденных тканей, улучшении психоэмоционального состояния и возвращении спортсмена к тренировкам.