Названия:
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА: РОЛЬ СПОРТА В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ
Автор:
Азадова Айлар, Велмаммедов Оразмаммет
Расположение страниц:
108-112
Язык:
Аннотация:
Физическая активность — это не просто занятие спортом, а важная составляющая здорового образа жизни, которая влияет на многие аспекты здоровья человека. В последние десятилетия наблюдается рост интереса к спорту как средству профилактики различных заболеваний и улучшения общего состояния организма. Спортивные тренировки являются важным фактором не только для физической формы, но и для психоэмоционального состояния человека, развития личности и социальной интеграции.