Названия:
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ ТУРКМЕНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ИНСТИТУТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
Автор:
Дженнет Довранова, Ибраим Бердиев
Расположение страниц:
84-89
Язык:
Аннотация:
Двигательная активность играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни, особенно у молодежи, находящейся в периоде активного роста и развития. В современном мире, где значительная часть повседневной деятельности связана с сидячим образом жизни, двигательная активность приобретает особую актуальность. Она не только способствует физическому здоровью, но и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние, когнитивные способности и социальное взаимодействие.